Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 110,86g | Prot: 70,87g | Carbs : 192,80g.
Pequeno Almoço: Вкусный День Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. Almoço: Макароны по Флотски. Jantar: Вдохновение Миндальный Марципан, Пятерочка Яблоко Красное, Блины на Молоке, Белый Хлеб, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Салат Овощной с Маслом, Морковь по-Корейски, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|