Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Líp: 87,30g | Prot: 78,60g | Carbs : 225,22g.
Pequeno Almoço: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Almoço: Подлива, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Jantar: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Капуста Тушеная с Мясом, Красное Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Пирожное Корзиночка, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Горбуша Соленая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|