Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 59,30g | Prot: 90,40g | Carbs : 187,24g.
Pequeno Almoço: Премия Мёд Липовый, Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil, Сырники ПП. Almoço: Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Сильпо Котлета Куриная . Jantar: Словяночка Сметана 15%, Курица, Грибы И Овощи Со Сливками, Українська Зірка Гречка. Snacks/Outros: Buncat Арахисовая Паста С Шоколадом И Кокосом, Булкин Хлiбцi Висiвковi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumar75
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