Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
785 kcal
|
Líp: 33,61g | Prot: 14,05g | Carbs : 118,78g.
Pequeno Almoço: Full Circle Organic Cashew Butter, Apples. Almoço: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Seeds of Change Rishikesh Whole Grain Brown Basmati Rice, Great Value Raisins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madkat68
|