Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 78,85g | Prot: 78,21g | Carbs : 232,15g.
Pequeno Almoço: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бабкины Семечки Семечки, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Almoço: Любятово Печенье Шоколадное, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Jantar: Ашан Гранат, Мандарины, Сыр Российский, Митколь Рулет Куриный, Красное Яблоко, Быстроном Чиабатта с Луком, Быстроном Грудинка Сибирская, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гречка Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|