Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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118,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 72,55g | Prot: 114,55g | Carbs : 96,55g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Blackberries , Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Artisan Bakers Keto Bread, Kraft American Cheese Slice, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Jantar: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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