Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Líp: 39,41g | Prot: 60,38g | Carbs : 55,98g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Safeway Hamburger Bun, Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips, Kraft American Cheese Slice. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|