Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 57,33g | Prot: 65,43g | Carbs : 177,87g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Kellogg's Special K Original Cereal, Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: White Bread , Costco Hot Dog (No Bun), Kraft American Cheese Slice. Jantar: Panda Express Super Greens, Panda Express String Bean Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Mountain Trail Mix, Bananas . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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