Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 80,80g | Prot: 127,85g | Carbs : 64,95g.
Pequeno Almoço: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, New York Style Mild Italian Sausage Rolls. Almoço: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust. Jantar: Smoked Turkey Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Mother's Frosted Animal Cookies, Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange). mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|