Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 57,59g | Carbs : 109,23g.
Pequeno Almoço: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Hormel Natural Choice Applewood Smoked Ham, Cheddar Cheese . Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, General Mills Rice Chex Cereal. Snacks/Outros: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Nectarines . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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