Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 80,15g | Carbs : 126,89g.
Pequeno Almoço: Plum, Skinless Chicken Breast. Almoço: Tim's Hawaiian Luau BBQ Potato Chips, Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Nectarines , Evergood Pineapple Sausage. Jantar: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Townsend Farms Organic Mixed Fruit Blend, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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