Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 47,16g | Carbs : 189,26g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Raspberries , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, General Mills Rice Chex Cereal. Almoço: Specialty's Roasted Turkey Sandwich, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Snacks/Outros: Bananas , Oranges . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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