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I even ate cake!
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 46,99g | Prot: 69,23g | Carbs : 179,24g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Orgeat Almond Syrup, Great Value Pineapple Chunks, Pure Protein Whey Protein Powder - Chocolate, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Great Value Frozen Peaches, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coffee with Cream, Orgeat Almond Syrup, Coffee with Cream, Torani Orgeat Almond Syrup. Almoço: Apples, Smart Balance All Natural Rich Roast Creamy Peanut Butter, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Armour Turkey Pepperoni. Jantar: Green Giant Corn on the Cob Nibblers, over the moon chocolate milk, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Dole Bananas, Simply Apple Apple Juice, Spinach, Mariani MARIANI YOGURT RAISINS. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelloTucker
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