Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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107,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 58,38g | Prot: 43,93g | Carbs : 125,85g.
Pequeno Almoço: IHOP French Vanilla Coffee . Almoço: Fruit Salad, Potato Chips (Salted) , Deli Sliced Ham, Brie Cheese , Costco Ciabatta Rolls. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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