|
Viimeksi merkkasin painon heinäkuussa, sen jälkeen 1-2kg lisää. Olin siis toipumassa kesäkuun selkäleikkauksesta, söin hermokipulääkettä joka joillakin nostaa painoa - en koskaan ymmärtänyt miten. Olen nyt ollut kuusi viikkoa töissä 3pv/vko ja hermokipulääkitys loppui syyskuun alussa. Jotenkin mystisesti se paino nyt laskee, kun en enää syö lääkettä, jossain elokuun puolivälissä kävi paino yli sadan. Kelpaa!
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|