Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 67,38g | Prot: 49,77g | Carbs : 217,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Premium Sausage Links, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fruit Salad, Rye Bread. Almoço: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. Snacks/Outros: Member's Mark Barbecue Potato Chips, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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