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Today we start 👍🏻
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114,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 111,11g | Prot: 76,65g | Carbs : 216,43g.
Pequeno Almoço: Food Club Large Egg, Italian Sausage. Almoço: Aidells Savory Applewood Smoked Chicken Sausage , Dole Endless Summer Salad Kit, Lay's Classic Potato Chips. Jantar: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Whole Milk. Snacks/Outros: Bananas , Little Debbie Nutty Bars (57g). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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