🤯
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 45,89g | Prot: 46,29g | Carbs : 111,95g.
Almoço: Bananas , Jersey Mike's Lays BBQ, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Hormel Honey Deli Ham, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|