Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 19,79g | Carbs : 54,51g.
Pequeno Almoço: Pears . Jantar: Piller's Pizza Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amira Loses
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