Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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97,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 84,53g | Carbs : 40,50g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Egg (Whole), Mushrooms. Almoço: Cherry Tomatoes, Simonsberg Feta with Herbs, Mixed Salad Greens, PnP Shredded Tuna in Water. Jantar: Cauliflower, Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Strawberries, Boiled Egg, Fair Cape Low Fat Smooth Yoghurt. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicki225
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