Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 125,96g | Prot: 61,90g | Carbs : 46,23g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Nutiva Organic Chia Seed, ground cinnamon, splenda granulated, baking powder , milled flax seed, egg, Water, Fresh Lemon Juice. Almoço: Water, Meat and Vegetable Pizza Topping. Jantar: Cooked Summer Squash, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Water, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Walnuts. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessberry
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