Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 83,01g | Prot: 98,87g | Carbs : 187,16g.
Pequeno Almoço: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Almoço: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Любятово Печенье Топленое Молоко, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Икра, Красное Яблоко, Инской Хлеб Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Торговая Площадь Печеночный Паштет. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|