Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Líp: 84,63g | Prot: 124,42g | Carbs : 184,08g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Добрянка Пирог с Красной Рыбой, O'Zera Ecuador. Almoço: Myprotein Protein Hot Chocolate, Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Jantar: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Блины на Молоке, Данессия Сельдь под Шубой, Барышевский Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|