|
кг туда, кг сюда
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Líp: 37,07g | Prot: 26,03g | Carbs : 102,45g.
Pequeno Almoço: Арахис, Myprotein Растворимая Овсянка. Almoço: Холидей Слайсы Гречневые, Омичка На Сливках, Пекинская Капуста, Красное Яблоко. Jantar: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Пекинская Капуста, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Арахис, Борщ, SPAR Салат из Редьки с Морковью. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|