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Resultado:
1 dose(s)
Tempo de Preparação:
2 mins
Tipo de refeição :
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Daniesousa7

Molho para Salada

Molho para salada leve fácil de fazer em casa.

Ingredientes

Instruções

  1. Basta misturar todos os ingredientes num potinho e está pronto para dar um gostinho a mais na salada.
  2. Dica: Se você gosta de algo mais temperado, pode colocar salsa, orégano ou o tempero de sua preferência.
  3. Nota: É recomendável não adicionar sal.
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Resumo Nutricional:

Existem 119 calorias em 1 dose de Molho para Salada.
Repartição das Calorias: 94% líp, 5% carbs , 1% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
498 kj
6%
119 kcal
Lípidos
12,21g
17%
Lípidos Saturados
1,825g
9%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
9,155g
Lípidos Poliinsaturados
1,211g
Carboidratos
1,39g
1%
Açúcar
0,79g
1%
Fibras
0g
Proteínas
0,38g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
1mg
Potássio
28mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
da IDR*
(119 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (5%)
 
Lípidos (94%)
 
Proteínas (1%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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