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Resultado:
1 dose(s)
Tempo de Preparação:
5 mins
Tempo de Cozedura:
30 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Hoser

Roasted Peaches

An elegant low-calorie, flavorful dessert that's incredibly easy to make.

Ingredientes

Instruções

  1. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C). Lightly spray a baking pan with cooking spray.
  2. Slice a peach in half. Remove the pit, and scoop out any crunchy pit residue that's left behind. Place peach halves cut-side-up in baking pan.
  3. Melt a small amount of butter - about half a teaspoon. Dot the peach halves with butter. Sprinkle with cinnamon and a pinch of cloves.
  4. Bake for 30 minutes, or until flesh is soft.
  5. Serve warm.
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Revisões  
Sounds great. With no fat butter it will be even better. thanks
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07 fev 12 por membro: mess1963
Yummy :) I made this at Sunday dinner for myself and my sister-in-law and everyone was taking it. you feel like you are cheating.
user vote
17 jan 12 por membro: inchesaweigh
I love this because it's easy, low-calorie, made with real foods, and absolutely delicious.
user vote
12 set 11 por membro: Hoser

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 74 calorias em 1 dose de Roasted Peaches.
Repartição das Calorias: 26% líp, 69% carbs , 5% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
310 kj
4%
74 kcal
Lípidos
2,33g
3%
Lípidos Saturados
1,319g
7%
Lípidos Monoinsaturados
0,597g
Lípidos Poliinsaturados
0,179g
Carboidratos
13,92g
5%
Açúcar
12,44g
14%
Fibras
1,7g
Proteínas
0,94g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
5mg
Potássio
191mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
da IDR*
(74 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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