Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Salade met sla, zalm en macaroni.
Ingredientes
Instruções
- Macaroni beetgaar koken,eieren koken, overige ingredienten wassen, schillen en in blokjes snijden. Sla wassen en klein maken.
- In grote schaal de macaroni doen, sla erop en Daar bovenop de andere ingredienten.
- Dressing maken van olie, azijn en zout en peper, eroverheen doen ,eieren in vieren snijden en als laatste erop leggen. Eet smakelijk.
225 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
Hoi, ik begrijp de hoeveelheden niet. Een elleboogje macaroni ?
04 ago 14 por membro: annemiek rembil
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ga ik zeker proberen linda
03 mar 14 por membro: linda winter
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Vannavond weer gegeten maar nu met mozzerella en gedroogde tomaatjes,zonder mandarijnen. Ook erg Lekker!
05 out 12 por membro: smirrie
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Resumo Nutricional:
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Existem 197 calorias em 1 dose de Maaltijdsalade.
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Repartição das Calorias: 64% líp, 23% carbs , 13% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
823 kj
10%
197 kcal
Lípidos
14,4g
21%
Lípidos Saturados
2,906g
15%
Lípidos Monoinsaturados
8,913g
Lípidos Poliinsaturados
1,604g
Carboidratos
11,52g
4%
Açúcar
6,52g
7%
Fibras
2,2g
Proteínas
6,83g
14%
Sal
1,38g
23%
Colesterol
128mg
Potássio
319mg
16%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (64%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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