Füme Hindili Marul Mısır Salatası
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Füme Hindili Marul Mısır Salatası
Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata.
Ingredientes
Instruções
- Tüm malzemeleri doğrayın ve bir kaseye/tabaka aktarın.
- Tercih ettiğiniz baharatları ve sosları tatmak için ekleyin.
- Afiyet olsun.
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Resumo Nutricional:
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Existem 122 calorias em 1 dose de Füme Hindili Marul Mısır Salatası.
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Repartição das Calorias: 9% líp, 62% carbs , 29% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
510 kj
6%
122 kcal
Lípidos
1,42g
2%
Lípidos Saturados
0,319g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,212g
Lípidos Poliinsaturados
0,516g
Carboidratos
21,11g
8%
Açúcar
8,81g
10%
Fibras
5,9g
Proteínas
9,81g
20%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
834mg
42%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Lípidos (9%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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