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Resultado:
20 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
30 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Acompanhamentos
Molhos e Condimentos
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Julz29

Antepasto de Berinjela

Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.

Ingredientes

Instruções

  1. Corte os pimentões e a berinjela em cubos e coloque em um refratário.
  2. Misture os temperos com os outros ingredientes cortados e cubra com papel alumínio.
  3. Leve ao forno de 30 a 45 minutos, até ficar com uma textura ao seu agrado.
118 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões  
Essa receita é ótima!!! Faço sempre!!!
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25 jan 18 por membro: Priscila Cano
Delicia....
user vote
04 dez 15 por membro: Vilma Sueli
Adorei vou fazer Hoje !
user vote
21 mai 13 por membro: Rafaela 20

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 121 calorias em 1 dose de Antepasto de Berinjela.
Repartição das Calorias: 80% líp, 17% carbs , 3% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
504 kj
6%
121 kcal
Lípidos
10,99g
16%
Lípidos Saturados
1,529g
8%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
7,893g
Lípidos Poliinsaturados
1,211g
Carboidratos
5,43g
2%
Açúcar
2,02g
2%
Fibras
2,4g
Proteínas
0,88g
2%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
184mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
da IDR*
(121 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Lípidos (80%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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