Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Простая в приготовлении выпечка из 5 ингредиентов.
Ingredientes
Instruções
- Банан размять и взбить с яйцами.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
- Разложить поровну по формочкам для маффинов.
- Выпекать в разогретой до 180°C духовке 20 минут.
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Resumo Nutricional:
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Existem 55 calorias em 1 dose de Кексы с Какао.
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Repartição das Calorias: 20% líp, 62% carbs , 18% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
231 kj
3%
55 kcal
Lípidos
1,26g
2%
Lípidos Saturados
0,292g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,328g
Lípidos Poliinsaturados
0,117g
Carboidratos
8,81g
3%
Açúcar
3,15g
4%
Fibras
0,7g
Proteínas
2,48g
5%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
36mg
Potássio
12mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Lípidos (20%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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