Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Tatlı, nemli ve lezzetli tatlı.
Ingredientes
Instruções
- Muzu ezin ve ardından yumurtaları ve yağı ekleyin.
- Tahin ve pekmezi karıştırdıktan sonra muzlu karışıma ekleyin.
- Un, kabartma tozu ekleyin, kakao ekleyin ve iyice karıştırın.
- Kalıba koyun ve böğürtlen, doğranmış çikolata ve fındıkla süsleyin. 180 °C'de 20 dakika pişirin.
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 276 calorias em 1 dose de Brownies.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 43% líp, 48% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1156 kj
14%
276 kcal
Lípidos
13,56g
19%
Lípidos Saturados
2,825g
14%
Lípidos Monoinsaturados
4,078g
Lípidos Poliinsaturados
5,158g
Carboidratos
33,82g
13%
Açúcar
14,78g
16%
Fibras
3,3g
Proteínas
6,48g
13%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
62mg
Potássio
493mg
25%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (43%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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