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Resultado:
34 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
30 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: xanau

Keto Brood

Simpel, gezond en lekker.

Ingredientes

Instruções

  1. Meng de eieren met azijn en zout.
  2. Voeg de rest van de ingrediënten toe en meng goed.
  3. Bekleed een rechthoekige bakvorm met bakpapier en doe de mengsel hierin.
  4. Bak het brood ongeveer 20 tot 30 minuten op 175°C.
  5. Laat afkoelen en snij het brood in de gewenste dikte. Eet smakelijk.
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Resumo Nutricional:

Existem 64 calorias em 1 dose de Keto Brood.
Repartição das Calorias: 77% líp, 4% carbs , 20% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
266 kj
3%
64 kcal
Lípidos
5,13g
7%
Lípidos Saturados
0,603g
3%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,296g
Lípidos Poliinsaturados
0,106g
Carboidratos
0,57g
0%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
1,2g
Proteínas
2,97g
6%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
33mg
Potássio
10mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
da IDR*
(64 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (77%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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