Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: YanaYu95  Протеиновое Печенье
Просто, полезно и вкусно.
Ingredientes
Instruções
- Смешать все ингредиенты.
- Разложить на противень в форме печенья.
- Выпекать 20 минут при 180°С.
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Resumo Nutricional:
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Existem 91 calorias em 1 dose de Протеиновое Печенье.
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Repartição das Calorias: 11% líp, 35% carbs , 53% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
382 kj
5%
91 kcal
Lípidos
1,16g
2%
Lípidos Saturados
0,42g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,21g
Lípidos Poliinsaturados
0,075g
Carboidratos
8,01g
3%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0g
Proteínas
12,13g
24%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
25mg
Potássio
7mg
0%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Lípidos (11%)
Proteínas (53%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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