Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 23 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Gesund, weich und lecker.
Ingredientes
Instruções
- Alle trockenen und nassen Zutaten vermischen.
- Die Mischung in 10 Muffinformen füllen und mit Mandarinenspalten belegen.
- Im heißen Airfryer bei 160 °C 23 Minuten backen.
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Café da manhã ou lanche com poucas calorias.
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Receita leve, rápida e simples.
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Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 68 calorias em 1 dose de Käsekuchen Muffins.
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Repartição das Calorias: 46% líp, 29% carbs , 25% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
283 kj
3%
68 kcal
Lípidos
3,5g
5%
Lípidos Saturados
3,443g
17%
Lípidos Monoinsaturados
0,179g
Lípidos Poliinsaturados
0,072g
Carboidratos
4,93g
2%
Açúcar
4,14g
5%
Fibras
0,3g
Proteínas
4,21g
8%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
19mg
Potássio
37mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Lípidos (46%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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