| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 cup (55 g)
Energia
920 kj
11%
220 kcal
Lípidos
7,00g
10%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Lípidos Monoinsaturados
3,500g
Lípidos Poliinsaturados
1,400g
Carboidratos
32,00g
12%
Açúcar
15,00g
17%
Fibras
3,0g
Proteínas
10,00g
20%
Sal
0,35g
6%
Potássio
120mg
6%
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Última Atualização: 20 mar 24 08:53
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (27%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
220
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Líp
7g
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Carbs
32g
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Prot
10g
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Existem 220 calorias em 1/2 cup (55 g).
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| Repartição das Calorias: 27% líp, 55% carbs , 17% prot. |
Outros tipos de Granola:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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