Data de Início : 26 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 88,9 kg
16 out 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
12 out 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 out 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	87,6 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
02 out 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 15 mai 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 83 kg
08 jun 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	83 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 23	82,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 23	82,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	82,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	83 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 26 fev 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 80 kg
14 mai 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 23	83 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	82,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	83,9 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	81,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	78,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	79,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	78,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	78,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	78,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	78,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	78,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	79,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	79,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	79,7 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	80 kg	Razoavelmente Bem