Data de Início : 04 mai 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 90,6 kg
06 abr 24	69,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 24	71,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 24	72,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 24	72,5 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 24	74,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	74,5 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 24	75,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 24	76,1 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	77,3 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 24	78,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	78,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	80,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 23	80,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	81,7 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	82 kg	Razoavelmente Bem
23 set 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
16 set 23	83 kg	Razoavelmente Bem
09 set 23	83,6 kg	Razoavelmente Bem
07 set 23	83,6 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 23	84,7 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	85,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 23	85,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	86,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 23	88,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 16 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 83,4 kg Peso Inicial : 91,6 kg
06 mai 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	88 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 22	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 22	86,9 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 22	86,2 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 22	86,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 22	87,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	87,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 22	87,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	88 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 22	88,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	88,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	88,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	89,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 22	89 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	89,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	89,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 22	90,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 22	90,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	89,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 21	87,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 21	88,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	87,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	88,1 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 21	91,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 02 set 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 58 kg Peso Inicial : 85,4 kg
03 set 20	84 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 19	80 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	75 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 14	69 kg	Razoavelmente Bem
02 set 13	85,4 kg	Razoavelmente Bem