Data de Início : 23 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72,6 kg Peso Inicial : 85,5 kg
20 fev 24	81,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 22	90,7 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	81,6 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	80,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 18	81,3 kg	Razoavelmente Bem
11 set 18	82,5 kg	Razoavelmente Bem
10 set 18	82,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	82,7 kg	Razoavelmente Bem
06 set 18	83,1 kg	Razoavelmente Bem
04 set 18	84,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 18	82,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	84,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 18	81,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 18	81,9 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 18	82,2 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 18	82,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 18	83,3 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	84,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	81,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	81,0 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 18	81,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 09 abr 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial : 78,9 kg
08 jan 18	81,6 kg	Fraco
07 ago 17	80,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 17	77,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 17	77,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 17	78,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 17	79,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 17	80,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 17	81,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	77,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	78,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 17	78,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 17	81,6 kg	Fraco
13 abr 17	76,6 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 17	76,8 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	78,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 12 jul 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 79,0 kg
10 fev 17	74,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 17	74,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 17	75,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 17	75,9 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	77,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 16	74,0 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 16	74,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 16	74,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 16	74,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 16	75,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 16	77,0 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 16	78,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	77,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 16	75,3 kg	Fraco
30 jun 16	73,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 15	70,3 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	70,3 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 15	71,2 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 15	71,6 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 15	72,7 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 15	72,3 kg	100%
10 ago 15	72,9 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 15	73,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 15	73,2 kg	100%
01 ago 15	73,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 15	74,2 kg	100%
27 jul 15	74,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 15	74,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 15	75,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 15	75,3 kg	100%
17 jul 15	75,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 15	75,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 15	75,9 kg	100%
13 jul 15	77,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 15	79,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 24 jun 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial : 79,4 kg
11 jul 15	77,0 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 15	76,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 15	77,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 15	77,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 15	77,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	77,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 15	77,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 15	77,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 15	77,0 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 15	77,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 15	77,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 15	78,0 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 15	78,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 15	78,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 15	79,0 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem