Data de Início : 21 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 119,2 kg
19 ago 24	116,8 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 24	118 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 24	119,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	117,2 kg	Razoavelmente Bem
30 out 23	118,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	109,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	109,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	119,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 07 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95 kg Peso Inicial : 110,1 kg
17 mar 21	110,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	109,1 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	111,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	108,1 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 20	110,1 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	108 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	102,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 19	102,3 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	101,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 19	101,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	99,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 19	100,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	99,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 19	99 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 19	99,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 19	99,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	99,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	99,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 19	99,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 19	99,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	100,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 19	100,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	101,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 19	101,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	102,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	103,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	103,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 19	103,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	103,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 19	104,3 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 19	104,8 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 19	105,3 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	106,1 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	107,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 19	109,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	110,1 kg	Razoavelmente Bem