Jyl - Membro

Jyl

Registado a junho 2011

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Peso Inicial

92,5 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

92,5 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo

74,8 kg

Ainda faltam: 17,7 kg

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Histórico de Peso de Jyl

Calorias : 382kcal | Líp: 19,99g | Carbs : 7,98g | Prot: 53,80g

Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.

Calorias : 438kcal | Líp: 30,26g | Carbs : 7,39g | Prot: 25,61g

Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.

Calorias : 67kcal | Líp: 0,98g | Carbs : 11,76g | Prot: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

Calorias : 271kcal | Líp: 4,42g | Carbs : 8,90g | Prot: 46,52g

Not all fried chicken's should be put in the penalty box - this one tastes excellent but is actually good for you.