Sherota
Registado a julho 2012
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Histórico de Peso

Peso Inicial
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg

Peso Atual
87,1 kg
Desempenho : A Ganhar 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
63,5 kg
Ainda faltam: 23,6 kg
My goal is to improve the me I am. I love dancing, cooking, singing, reading when I can. Being with and talking with my close friends and just the little things in life are enough to make me happy. I'm self employeed in the housecleaning and insurance industries. Love helping others when I can. Living life and loving it.

Histórico de Peso de Sherota


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Jipper500
Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down
SquirrelB
Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana Down
 
Debbie Cousins

Livro de Receitas de Sherota

Calorias : 288kcal | Líp: 1,74g | Carbs : 12,52g | Prot: 52,97g
Turkey Barley Soup
A low calorie soup.
Calorias : 168kcal | Líp: 13,47g | Carbs : 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Calorias : 369kcal | Líp: 33,29g | Carbs : 4,51g | Prot: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Calorias : 301kcal | Líp: 17,72g | Carbs : 4,13g | Prot: 30,53g
Pizza Inspired Breakfast Casserole
A little variation your a.m. eggs.
Calorias : 88kcal | Líp: 4,09g | Carbs : 4,49g | Prot: 8,88g
Chicken Soup
Full of chicken and vegetables, this is soup is wholesome and delicious.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Sherota


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