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allieree

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Calorias : 65kcal | Líp: 1,09g | Carbs : 5,98g | Prot: 7,50g

A quick and simple chicken soup.

Calorias : 162kcal | Líp: 6,28g | Carbs : 1,93g | Prot: 24,43g

Salmon cakes made with canned salmon and no bread crumbs.

Calorias : 169kcal | Líp: 5,77g | Carbs : 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorias : 206kcal | Líp: 0,46g | Carbs : 41,70g | Prot: 4,84g

Easy no-kneed, no-rise, beer bread.

Calorias : 113kcal | Líp: 1,26g | Carbs : 20,37g | Prot: 5,90g

A quick & easy bean salad with minimal prep and no cooking time.

	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph