dltw52
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Peso Inicial
85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
85,3 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
72,6 kg
Ainda faltam: 12,7 kg
I am a 64 year old grandma that has multiple health issues. I love to cook thus creating my constant thought of food. Recipes, are a driving force for me.. I am trying to divert some of that passion to a mild form of exercise. In 2003, I weighed 318 #'s. Bariatric surgery any many health issues to where I am and where I want to be! Mother of 5 and grandma of 8. I love to play games on my computer, and I also am retired.

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Livro de Receitas de dltw52

Calorias : 382kcal | Líp: 32,83g | Carbs : 6,58g | Prot: 15,10g
Egg & Celery Salad
A low carb salad.
Calorias : 198kcal | Líp: 15,11g | Carbs : 16,40g | Prot: 3,59g
Cucumber Avocado Salad
Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
Calorias : 88kcal | Líp: 3,77g | Carbs : 14,11g | Prot: 1,02g
Cucumber Pepper Salad
Light, refreshing salad to pair with protein.
Calorias : 108kcal | Líp: 5,91g | Carbs : 10,87g | Prot: 5,32g
Mushroom Soup
A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.
Calorias : 286kcal | Líp: 17,44g | Carbs : 19,76g | Prot: 17,43g
Crab and Avocado Salad
An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.
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