goalof60
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Histórico de Peso

Peso Inicial
105,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg

Peso Atual
104,3 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo
77,1 kg
Ainda faltam: 27,2 kg
I am a 35 year old mom of three, wife of one (ha,ha). Grew up in Iowa (huge Hawkeye fan) and I love baseball. I am a preschool teacher, and hopefully will be starting this summer or fall with MSU (Missouri State University) for my Masters. I currently live in Missouri, and although it's not my favorite place, I'm at home wherever my kids and husband are. I like to be with my family, go to movies, travel, walking, baseball, baking, swimming, shopping, and sleeping! This spring I will be buying a bike for the first time in probably 15-20 years and I am VERY excited!

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Última pesagem: A Perder 0,9 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 1,7 kg por Semana Down

Livro de Receitas de goalof60

Calorias : 159kcal | Líp: 8,36g | Carbs : 2,56g | Prot: 17,70g
Mushroom Spinach Omelet
Light breakfast omelet
Calorias : 158kcal | Líp: 8,25g | Carbs : 19,80g | Prot: 2,45g
No-Bake Granola Bars
These bars are simple to make. With fewer calories than a candy bar they are an acceptable substitute.
Calorias : 84kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 10,71g | Prot: 2,36g
Chocolate No Bake Cookies
Quick and easy yummy chocolate cookies that require no baking.
Calorias : 136kcal | Líp: 7,83g | Carbs : 14,94g | Prot: 1,86g
Vanilla Cupcakes
Sensational cupcakes that are a perfect treat or snack.
Calorias : 176kcal | Líp: 1,73g | Carbs : 28,83g | Prot: 11,37g
Turkey and Corn Bread Casserole
A hearty delicious casserole that will set your taste buds alive.
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