kare30bear
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Histórico de Peso

Peso Inicial
91,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg

Peso Atual
81,7 kg
Desempenho : A Ganhar 0,7 kg por Semana

Peso Alvo
56,7 kg
Ainda faltam: 25,0 kg

Histórico de Peso de kare30bear


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Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de kare30bear

Calorias : 40kcal | Líp: 2,65g | Carbs : 0,44g | Prot: 3,63g
Herbed Parmesan Crisp
A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.
Calorias : 416kcal | Líp: 35,93g | Carbs : 12,24g | Prot: 15,34g
Savory Vegetable Quiche
This easy quiche is versatile enough for breakfast, lunch, or dinner.
Calorias : 182kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Calorias : 185kcal | Líp: 13,26g | Carbs : 2,08g | Prot: 15,70g
Turkey Sausage and Cheese Omelet
A great combination of turkey sausage, cheese and eggs.
Calorias : 302kcal | Líp: 17,40g | Carbs : 13,73g | Prot: 22,33g
Salmon Cakes with Dill Sauce
Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.
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