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pat281

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Peso Inicial

87,1 kg

Perdidos até agora: 9,1 kg

Peso Atual

78,0 kg
Desempenho : A Ganhar 0,9 kg por Semana

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78,0 kg

Ainda faltam: 0 kg

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Histórico de Peso de pat281

	kay2906
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

Calorias : 166kcal | Líp: 2,83g | Carbs : 17,12g | Prot: 16,29g

Healthy, very low calorie and tasty.

Calorias : 197kcal | Líp: 4,91g | Carbs : 7,08g | Prot: 29,80g

The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.

Calorias : 248kcal | Líp: 14,47g | Carbs : 28,83g | Prot: 2,84g

Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.

Calorias : 108kcal | Líp: 5,91g | Carbs : 10,87g | Prot: 5,32g

A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.

Calorias : 87kcal | Líp: 3,43g | Carbs : 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

	Baked Sweet Potato Fries
	Oven Toasted Old Fashioned Oatmeal
	Açúcar Granulado
	Caminhar (Lento) - 3/kph