Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
pahom 150
Jornal
Jornal de pahom 150
Perfil de pahom 150
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 25
Página :
1
2
3
4
5
Seguinte
11 setembro 2017
Процесс протекает правильно. Рад. Но, порой, наступает бессилие полнейшее и хочется сырокопченой колбасы .... Покупаю и ем! )))
Сегодня очхолодно на улице ветер, а потому и пропустил первое занятие в бассейне. Среда - следующая попытка.
Всем Добра и Здравствовать без напряжения!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
140 kg
10 kg
34 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,0 kg por Semana
04 setembro 2017
И вновь я с Вами, други мои! Путешествовал, отдыхал, пробовал новые закуски и напитки))) Часто вне всякого расписания и, ногда, по ночам ))). За 88 дней отсутствия потерял лишь 1,5 кг, чему оч рад.
Всем Здравствовать и не страдать от вяло текущего процесса!
(4 comentários)
04 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
142 kg
8 kg
36 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
12 junho 2017
И сделал для себя вывод - быть внимательным в тяге чего либо в рот. К примеру, слопал сей день на завтрак безобидные 2 печеньки овсяные, вкусные, а в них оказалось 250 ккал. Йопт!!! - Завтрак аж более 700 ккал!!! АБАЛДЕЕЕЕТЬ!
За 2 печеньки педалировать и с Фердором -жопотрясом разговаривать почти 25 мин.
АБАЛДЕЕЕТЬ!
Adicionar Comentário
12 junho 2017
Знакомьтесь, - мой друг, назвал его - Фердор-жопотряс. На имя откликается хорошо.
Снимает стрессы нервные, пищевые переборы, благоприятен для мышц конечностей нижних, ягодичных, и собственно для мышц основного самовара)))
Студенты пронесли Фердора-жопотряса мимо вахтера, объяснив - участвуем в соревнованиях на велотренажерах. Поверила. )))
(1 comentário)
Histórico de Peso de pahom 150
Visualizar Histórico Completo