Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
pahom 150
Jornal
Jornal de pahom 150
Perfil de pahom 150
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 25
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
Seguinte
12 junho 2017
Уважаемые худеющие/хорошеющие! Научите, как картинки грузить? У меня не грузятся, может и руки кривые или не по тем клавишам клацаю. А видео можно сюда? Снимал как я в бассейне воду пенил)))) Думаю, а может ..... ?
День разгрузочный от вчерашних супурпупер и не культурмультур блюд заканчивается успешно, но есть одно "НО!" - С удовольствием хочу вернуться в день вчерашний )))
(3 comentários)
10 junho 2017
Итотоги! Март - 162 кг, окружность талии /вы можете себе представить её наличие?)))/ - 157 см. 10 июня - Вес 144 кг, окружность талии /место где пупок))/ - 142 см.
Прав Иван, процесс этот тяжек и долог. Тем не менее медленно но .... !
А сегодня, опять веселье! За 150 км в Оренбург, дни рождения, бани, шашлыки, коньяки, песни с гитарами... А в понедельник - 144 + 2= 146 и .... Жизнь продолжается
Эххх! и как же плохо и неправильно мы живееем!
Всем замечательно-правильных выходных, господа худеющие-толстеющие!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
144 kg
6 kg
38 kg
Razoavelmente Bem
(17 comentários)
A Perder 2,3 kg por Semana
04 junho 2017
Движение веса радует. В пятницу плыл 1500 м. В субботу утром - 146 кг. Однако! Вечером в Оренбурге в субботу - шашлык - коньяк - гитара - песни.... /много, оч много/
В целом все по плану.Заполняю по возвращению.
Сегодня странно, но подъем бодрый. Кофе и много воды. )))
Замечательно. Быть добру!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
146 kg
4 kg
40 kg
Fraco
Adicionar Comentário
A Perder 0,9 kg por Semana
30 maio 2017
Обед! был вне всяких правил. Блины в мед..., каши, компот ... , на поминках по хорошему человеку присутствовал. День был оч напряженный, суматоха.. Отключился уж в 9 вечера, проснулся в 2.00 30-го, вот и пишу.
Жду плавания. Нет, не нравится мне велотренажер.
Запись за понедельник. Ошибся Пахом.
(5 comentários)
27 maio 2017
Произошли подвижки в весе. Странно, почему? режим питания был нарушен .. Тренажер во благо? Возможно. С нетерпением жду плавания. В воде расход ккал возрастет значительно.
Ах, чебуреки ! они сегодня были волшебные.
Быть Добру и Здравствуйте!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
147 kg
3 kg
41 kg
Fraco
(5 comentários)
A Perder 5,3 kg por Semana
Histórico de Peso de pahom 150
Visualizar Histórico Completo