Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Sofikis
Jornal
Jornal de Sofikis
Perfil de Sofikis
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 31
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
09 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
46 kg
4 kg
2 kg
100%
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
23 julho 2018
Привет✌️ Помигурцовый банальный салат🥗
В пасмурный день захотелось ярких красок, легкого обеда и живых витаминок;)
*Помидоры, огурцы, укроп и заправка (оливыч).
🔸Калории: ~140кк
🔸Эмоции: 🍅🥒 [навитаминилась до отвала]
P.S с укропом я перестаралась... Ну, люблю его, ничего не поделаешь))
Кстати, а почему иностранцы (европейцы, в основном) не любят укроп? Или это стереотип?)
(2 comentários)
23 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
47,5 kg
2,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
17 julho 2018
Привет!✌️ Классика жизни (с.)
Яичница - моё любимое яичное блюдо на завтрак:) Просто, сытно, вкусно,когда не подгорит, конечно, из-за моей хронической криворукости🤷🏻♀️😋
*Простая яичница из 2 яиц, помидорка, укроп.
🔸Калории: ~250 кк
🔸Эмоции: 🍳👍 [приятно,когда вкусное-полезно]
P.S. а ведь в детстве я её терпеть не могла, ела с боем, со слезами, с мамиными уговорами и моей (в итоге) капитуляцией)))) Эх, вернуть бы то время и съесть все отверженные мной (маленькой и глупой) яичницы....=)
Adicionar Comentário
16 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48 kg
2 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
Histórico de Peso de Sofikis
Visualizar Histórico Completo