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07 fevereiro 2009
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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75,1 kg
7,9 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
30 outubro 2008
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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76,2 kg
6,8 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
22 outubro 2008
Yikes I've been avoiding this site since my trip to Chicago (my dad died). I got off the diet horse so to speak but went back on it a couple wks ago (even during a vacation)- still I'm up 4 lbs since my last weigh in 2 months ago. I avoided my challenge group (I was the leader of) and am now almost back where I started. I have been working out hard in the last month and suppose some of my weight is muscle (at least 20 lbs??- wishful thinking). Oh well here I go again. I need to let go of the fact that if I had stuck to my diet I'd probably be 155 or 150 by now! One thing that helps is to remember I have 2 more months hopefully and will try to stick to it now.
(1 comentário)
22 outubro 2008
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,7 kg
6,4 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
25 agosto 2008
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74,8 kg
8,2 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
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